子宫切除后的保养技巧？

1、观察aQK草医世家|中医健康资讯网_草药网_民间秘方_中药查询网

　　术后需要观察伤口，看看是否有不正常的分泌物排出，会不会疼痛、红肿之类的。只要有你觉得不正常的情况发生，就要和你的主治大夫说明。aQK草医世家|中医健康资讯网_草药网_民间秘方_中药查询网

　　2、运动得当aQK草医世家|中医健康资讯网_草药网_民间秘方_中药查询网

　　想要身体恢复的快，就要做好运动计划，建议练习太极拳、做体操这些动作幅度小的运动。禁止做瑜伽、街舞等会增加腹压的运动，否则会造成出血状态。aQK草医世家|中医健康资讯网_草药网_民间秘方_中药查询网

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　　3、调整作息aQK草医世家|中医健康资讯网_草药网_民间秘方_中药查询网

　　生活中经常熬夜的女可不少，如果你的子宫被切除了，就应该多一点时间休息，调整好作息，改掉熬夜的毛病。每天晚上必须早一点入睡，让身体获得足够的睡眠，帮助身体恢复。aQK草医世家|中医健康资讯网_草药网_民间秘方_中药查询网

　　4、如厕小细节aQK草医世家|中医健康资讯网_草药网_民间秘方_中药查询网

　　如厕之后，有一个小细节需要注意，那就是擦拭的时候，需要每一次从前往后擦，这样才能避免感染，诱发外阴炎。这种炎症若是没能及时治疗，则容易造成内生殖器官也被炎症缠上，被连累波及。aQK草医世家|中医健康资讯网_草药网_民间秘方_中药查询网

　　5、不能有夫妻生活aQK草医世家|中医健康资讯网_草药网_民间秘方_中药查询网

　　这个绝对不能有，因为做完手术之后，身体会变得非常的虚弱。而过夫妻生活可是很消耗体力和精力的，在术后过早地过上夫妻生活，则不利于深处组织复原。建议术后休息了90天以后，才能进行夫妻生活。所以说，一定要记得节欲。aQK草医世家|中医健康资讯网_草药网_民间秘方_中药查询网

　　6、心情要好aQK草医世家|中医健康资讯网_草药网_民间秘方_中药查询网

　　保持好心情能够促进恢复，所以说，女人们做了子宫全切手术之后，需要调节情绪。比如说消除恐惧，不要过于担心手术的风险和伤害。比如说要保持自信，而不是一味地认为自己没了子宫，是个不完整的女人。 aQK草医世家|中医健康资讯网_草药网_民间秘方_中药查询网