两性健康

当前位置：首页 > 两性 > 两性健康

房事养生也该随“秋”而变

秋天男子要养成良好的个人卫生习惯，讲求良好的生活方式。另外，定期热水坐浴、补充维生素、加强体育锻炼，也可增强免疫功能。秋燥让女子欲望减退秋季对女性来说，会出现性 ... [更多详细]

发布日期：2022-07-09

房事养生：八步房事之道

1.以静为强，心毋怵荡。性爱贵在宁心静气，排除恐惧、慌乱、烦躁等情绪。这可谓是性爱的“心理准备”阶段。2.先戏而乐，神合意感。古人明确认识到，前戏是一种乐 ... [更多详细]

发布日期：2022-07-09

中医调理房事简单数法

房事，即性生活。房事养生，是我国古代养生学的一大特色。中医认为，“房中之事，能生人，能煞人。譬如水火，知用之者，可以养生;不能用之者，立可尸之矣。”性生 ... [更多详细]

发布日期：2022-07-09

房事活动要遵循阴阳之道

祖国医学经典著作《黄帝内经》里说：“阴阳者，天地之道也。”即是说，宇宙间的万事万物皆要以阴阳为法则来分析和认识，房室活动，即人们的性生活亦是如此。事实 ... [更多详细]

发布日期：2022-07-09

房事养生：“精气神”三方面保养

(一)性生活不可绝性生活是人的正常本性，正常的性生活，使男欢女畅，阴阳调和，有益身心健康。《遵生八笺》云："黄帝曰一阴一阳之谓道，偏阴偏阳之谓疾，阴阳不和，若春无秋 ... [更多详细]

发布日期：2022-07-09

冬季房事养生

冬季性爱：身体暖和再开始你是否属于手脚冰凉不能很快暖过来的人?专家介绍，虽然天气寒冷容易使手脚感到冷，但是这种情况如果一到冬天就出现，而且不容易暖过来，很可能是肾 ... [更多详细]

发布日期：2022-07-09

房事养生：房室养生宜忌

古人又说：“房中之事，能杀人，能生人”，就像水能载舟，水也能覆舟一样。从而说明男女交接之道，顺之者益寿延年，逆者早衰早夭。因此，学习养生之道，就必须在 ... [更多详细]

发布日期：2022-07-09

春季房事养生

古人曰:“一年之计在于春。”此话是说人们应把一年的工作计划在春季安排好，开好头，起好步。其实，春季也是夫妻性生活乃至孕育新生命的大好时机，故笔者顺其言曰 ... [更多详细]

发布日期：2022-07-09

夏季房事养生忌汗

夏天更容易让人欲望高涨，如果这时不注意节制，就会让本已新陈代谢加快的身体雪上加霜，体能透支，影响到古人所说的身体基础――元气，甚至可能引发疾病。那么，在夏季房事 ... [更多详细]

发布日期：2022-07-09

房室养生学的“动而少泻”

《医心方》曾转引我国古医籍云：“夫阴阳之道，精液为珍，即能爱之，性命可保。凡施泄之后，当取女气以补重建。”本句意即，因为保精可固气，固气可全神，故夫妇 ... [更多详细]

发布日期：2022-07-09

房事养生贵在有则

“饮食男女，人之大欲存焉。”《礼记》中，将性欲和食欲并举为不可抗拒的人的自然欲望。历代医家、养生家也十分重视房事养生，但由于封建礼教的禁锢，使性健康、 ... [更多详细]

发布日期：2022-07-09

性爱亲热时注意保暖

背部有主一身之阳的督脉，一旦受凉就会导致阳气受损，出现腰背疼痛;手脚受凉则容易导致关节疼痛。在临床上，有一些中老年男性就是因为性爱时没有注意保暖而受凉的。有的人过 ... [更多详细]

发布日期：2022-07-09

假期房事事养生六原则

第一卫生不洁性不宜不论男女都要注意保持外生殖器官的清洁。除定期洗澡外，还要注意经常用温水清洁外生殖器，每次性生活前后，要各自清洗一次。这样，男子可预防包皮炎，龟 ... [更多详细]

发布日期：2022-07-09

古代房室养生法有那些？

我国古代的“房中术”总结了许多房室养生修炼方法。其中，道家的“内丹阴阳双修”方法是较为神秘的一种修炼方法。现代人当然知道靠“男女双修&rd ... [更多详细]

发布日期：2022-07-09

114 首页上一页 3 4 5

新闻爆料

新闻热点

2024-07-11 13:11:53

2022-07-08 12:13:44

2013-12-25 09:40:22

2013-12-25 09:32:09

2013-12-25 09:35:35

2013-12-25 09:37:45

图集

点击排行

联系方式

备案信息