从心理角度来看，在正常的性生活过程中，在射精前，大脑皮层长期处于兴奋和紧张状态，射精后很快就会平静下来。性中断会使男性长期兴奋，不利于休息；女性也会有情绪波动。因此，性中断不利于身心健康，应放弃错误的想法，性生活过程中的完美。
夫妻生活后不要吃太冷
性交前饮食也要注意:美国著名医学专家指出，咖啡对性有一定的影响，适量有益，过量有害。
性交后，吃一些冷食对身体没有不良影响。因为性兴奋引起的变化只集中在感觉神经系统和内分泌系统上，随着性兴奋的消退，这种变化会慢慢恢复正常。吃一些冷的东西，即使有刺激作用，也只不过是消化道。
此外，在饮食过程中足以温暖食物，刺激健康的胃道是微不足道的。至于那些最初患有胃肠炎、消化不良、溃疡的人，即使他们不能做爱，多吃冷食也不是很好。
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