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紫背天葵大枣汤的做法及功效

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发布时间:2022-07-10 10:57:51

 紫背天葵有一种非凡的味道,有些人也许吃不惯,可以和大枣一路煮汤,浓浓的枣香可以或许盖过蔬菜自身的怪味,营养又好喝。qWN草医世家|中医健康资讯网_草药网_民间秘方_中药查询网

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  建造步调qWN草医世家|中医健康资讯网_草药网_民间秘方_中药查询网

  1、紫背天葵摘洗干净,切成段;杏鲍菇切成粗丝;姜切成细丝;qWN草医世家|中医健康资讯网_草药网_民间秘方_中药查询网

  2、大枣洗净,煮30分钟,备用;qWN草医世家|中医健康资讯网_草药网_民间秘方_中药查询网

  3、热锅凉油,先放姜丝炝锅,再依次放入杏鲍菇和紫背天葵翻炒半晌;qWN草医世家|中医健康资讯网_草药网_民间秘方_中药查询网

  4、插手煮好的枣和煮枣的水,再添加一些开水,水量要没过全部的质料,烧开后再煮10分钟,加盐,搅匀即可起锅。qWN草医世家|中医健康资讯网_草药网_民间秘方_中药查询网