如何缓解冬季手脚冰凉 ... [更多详细]

鸡血藤炖肉 ... [更多详细]

竹沥粥 ... [更多详细]

肉苁蓉的食疗方 ... [更多详细]

疼痛剧烈、畏寒喜暖、得热痛减，或胃脘隐痛、绵绵不断、喜暖喜按等，可用泡脚方来暖胃止痛。 ... [更多详细]

血中圣药数当归 ... [更多详细]

当归小药膳 ... [更多详细]

润肺清心话百合 ... [更多详细]

百合二仁红枣煎 ... [更多详细]

桃仁百合燕麦粥 ... [更多详细]

1.虫草苁蓉炖羊肉【材料】冬虫夏草10克，炮天雄10克，肉苁蓉10克，羊肉100克，生姜2片。【做法】羊肉放开水锅中煮5分钟，取出洗净，冬虫夏草、炮天雄、肉苁蓉分别用清水洗净 ... [更多详细]

主料：小冬瓜1个，鸡丁100克，胡萝卜半根，玉米粒50克，豌豆50克，豆腐干1块。调料：食用油、盐、豉油、胡椒粉各适量。做法：1.选用小冬瓜头尾，切开后挖出内瓤，入微波炉高 ... [更多详细]

春节时期很多都会“好吃好喝”的大敞肚皮，但是吃了太多的肉类、油腻食物导致上火、食欲下降等。这时，很适合配一点去油去火的食物，譬如冬瓜，对健康很有益处。 ... [更多详细]

主料：猪肋排500克，冬瓜200克，西红柿1个。调料：料酒、葱、姜、花椒粉、胡椒粉、盐各适量。做法：1.将猪肋排洗净，开水焯一遍，撇去浮沫。2.将肋排入高压锅，加料酒、葱、 ... [更多详细]

茅根银花茶：取鲜白茅根40克，金银花20克。锅内加水1000毫升，放入两药煮沸，去渣，加冰糖20克调味即可。可清热解毒、清咽利喉，适用于病毒性感冒、急慢性扁桃腺炎等。茅根 ... [更多详细]