早春健脾养阳美食--虾仁韭菜

虾仁韭菜制作步骤sS3草医世家|中医健康资讯网_草药网_民间秘方_中药查询网

原料sS3草医世家|中医健康资讯网_草药网_民间秘方_中药查询网

河虾仁30克，韭菜250克，鸡蛋1个，菜油、酱油、芝麻油、湿淀粉、精盐各适量。sS3草医世家|中医健康资讯网_草药网_民间秘方_中药查询网

制作方法sS3草医世家|中医健康资讯网_草药网_民间秘方_中药查询网

1.将虾仁用温水浸泡20分钟后沥干，韭菜切段备用；sS3草医世家|中医健康资讯网_草药网_民间秘方_中药查询网

2.鸡蛋搅匀后加入淀粉和麻油，调成蛋糊，然后放入虾仁拌匀待用；sS3草医世家|中医健康资讯网_草药网_民间秘方_中药查询网

3.将炒锅烧热倒入菜油，待油冒烟时倒入虾仁翻炒，糊凝后放入韭菜炒，待熟时调入精盐，淋上酱油即成。sS3草医世家|中医健康资讯网_草药网_民间秘方_中药查询网

虾仁韭菜食疗功效sS3草医世家|中医健康资讯网_草药网_民间秘方_中药查询网

补肾壮阳、通益乳汁。适用于肾阳亏虚所致的腰膝酸冷、阳痿不举、精冷稀少、小便频数、遗失禁，以及妇女白带量多、产后乳汁稀少或乳汁不通等。 sS3草医世家|中医健康资讯网_草药网_民间秘方_中药查询网