8种最健康港式点心

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8、安南子炖雪莲sxr草医世家|中医健康资讯网_草药网_民间秘方_中药查询网

健康指数★★★★★sxr草医世家|中医健康资讯网_草药网_民间秘方_中药查询网

雪莲属于名贵中药材，含有蛋白质、氨基酸、黄酮类化合物、生物碱等有利健康的成分。sxr草医世家|中医健康资讯网_草药网_民间秘方_中药查询网

重点：安南子就是胖大海，用滚水才能充分泡发。去皮后，与雪莲、鲜百合、红枣、冰糖隔水慢炖。sxr草医世家|中医健康资讯网_草药网_民间秘方_中药查询网

品鉴：汤汁浓稠，安南子的小颗粒悬浮在糖水中。如果做得太稀，颗粒就只会出现在下层。sxr草医世家|中医健康资讯网_草药网_民间秘方_中药查询网

吃法：清晨起来，吃过早餐后，再吃上一碗，有润肺、滋阴、壮阳的功效。晚上则最好在21:00前喝完，能排毒润肤，散寒祛湿。sxr草医世家|中医健康资讯网_草药网_民间秘方_中药查询网