8种最健康港式点心

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3、原只鲜虾饺sxr草医世家|中医健康资讯网_草药网_民间秘方_中药查询网

健康指数★★★★★sxr草医世家|中医健康资讯网_草药网_民间秘方_中药查询网

一个虾饺仅有50卡路里，其热量主要来自蛋白质，对需要控制体重、身体虚弱以及病后调养的人来说是最理想的营养来源。sxr草医世家|中医健康资讯网_草药网_民间秘方_中药查询网

重点：用的虾要生猛，个头要够大，肠线要剔除干净。家庭制作也可以取虾仁慢慢加水，用手打成胶状，再与其他馅料拌匀。sxr草医世家|中医健康资讯网_草药网_民间秘方_中药查询网

品鉴：虾饺皮白如雪，薄如纸，呈半透明状，能隐隐约约看见皮内的鲜虾馅料。sxr草医世家|中医健康资讯网_草药网_民间秘方_中药查询网

吃法：第一个单独吃，品尝本身的鲜美味道。第二个可以蘸着醋汁吃。潮汕人也很喜欢将虾饺搭配砂锅粥吃。sxr草医世家|中医健康资讯网_草药网_民间秘方_中药查询网