恶阻是指在妊娠早期，出现以恶心呕吐、头晕厌食、甚或食入即吐为特征的一种病证，是妊娠早期最常见的疾病。Mn5草医世家|中医健康资讯网_草药网_民间秘方_中药查询网
本病由于脾胃素虚、肝失疏泄及痰浊内阻，胃失和降,冲脉之气上逆所致。主要有脾胃虚弱证、肝胄不和证及痰浊内阻证。Mn5草医世家|中医健康资讯网_草药网_民间秘方_中药查询网
本病与饮食关系密切。食疗及饮食宜忌对本病的治疗具有重要作用。Mn5草医世家|中医健康资讯网_草药网_民间秘方_中药查询网
〔一般饮食〕Mn5草医世家|中医健康资讯网_草药网_民间秘方_中药查询网
(1)宜清淡饮食,多食水果,以顾护脾胃。Mn5草医世家|中医健康资讯网_草药网_民间秘方_中药查询网
(2)宜少食多餐,以顾护脾胃。Mn5草医世家|中医健康资讯网_草药网_民间秘方_中药查询网
(3)宜多品种,多花色，注意菜肴的色香味带,以促进食欲。Mn5草医世家|中医健康资讯网_草药网_民间秘方_中药查询网
(4)不宜油腻及甜食,以兔伤损脾胃，加重病情。Mn5草医世家|中医健康资讯网_草药网_民间秘方_中药查询网
(S)呕吐甚者应暂时禁食，以免剩激肠胃。Mn5草医世家|中医健康资讯网_草药网_民间秘方_中药查询网
〔辨证施食〕Mn5草医世家|中医健康资讯网_草药网_民间秘方_中药查询网
(一）脾胃虚弱证Mn5草医世家|中医健康资讯网_草药网_民间秘方_中药查询网
〔主要表现〕恶心呕吐,吐出清诞，不思饮食,神疲思睡，舌淡苔白，脉滑无力。Mn5草医世家|中医健康资讯网_草药网_民间秘方_中药查询网
〔食疗原则〕健脾和胃，降逆止呕。Mn5草医世家|中医健康资讯网_草药网_民间秘方_中药查询网
〔食疗食物〕紫苏叶、生姜、砂仁、陈皮、茯苓、扁豆等。Mn5草医世家|中医健康资讯网_草药网_民间秘方_中药查询网
〔食疗食谱〕Mn5草医世家|中医健康资讯网_草药网_民间秘方_中药查询网
(1)紫苏生姜汤。紫苏叶,生姜,调味煮汤。用于妊娠恶阻,呕吐清诞。Mn5草医世家|中医健康资讯网_草药网_民间秘方_中药查询网
(2)缩砂散。缩砂仁研末,姜汁,米汤调食，用于妊娠胃虚气逆，呕吐不食。Mn5草医世家|中医健康资讯网_草药网_民间秘方_中药查询网
〔饮食宜忌〕Mn5草医世家|中医健康资讯网_草药网_民间秘方_中药查询网
(1) 饮益开水及米汤,以頋护脾胃。Mn5草医世家|中医健康资讯网_草药网_民间秘方_中药查询网
(2)不宜生冷及寒性食物,以免损伤脾胄。Mn5草医世家|中医健康资讯网_草药网_民间秘方_中药查询网
(二）肝胃不和证Mn5草医世家|中医健康资讯网_草药网_民间秘方_中药查询网
〔主要表现〕呕吐酸水或苦水,或食入即吐，频频喛气，胸闷胁胀，舌淡苔黄,脉象弦滑。Mn5草医世家|中医健康资讯网_草药网_民间秘方_中药查询网
〔食疗原则〕抑肝和胃，降逆止呕。Mn5草医世家|中医健康资讯网_草药网_民间秘方_中药查询网
〔食疗食物〕陈皮，乌梅、甘蔗、麦芽、粟米、柠檬等。Mn5草医世家|中医健康资讯网_草药网_民间秘方_中药查询网
〔食疗食谱〕Mn5草医世家|中医健康资讯网_草药网_民间秘方_中药查询网
(1)庶姜饮。甘蔗汁，生姜汁，和匀饮用。用于妊娠呕吐。Mn5草医世家|中医健康资讯网_草药网_民间秘方_中药查询网
(2)粟米粥。粟米，煮粥。用于妊娠呕吐,心中烦热。Mn5草医世家|中医健康资讯网_草药网_民间秘方_中药查询网
〔饮食宜忌〕Mn5草医世家|中医健康资讯网_草药网_民间秘方_中药查询网
(1)宜多食蔬菜，以疏利肠胃。Mn5草医世家|中医健康资讯网_草药网_民间秘方_中药查询网
(2)不宜辛辣剌激性食物，以免损伤脾胃。Mn5草医世家|中医健康资讯网_草药网_民间秘方_中药查询网
(三）痰浊内阻证Mn5草医世家|中医健康资讯网_草药网_民间秘方_中药查询网
〔主要表现〕恶心呕吐,吐出痰诞，胸脘满闷，口中粘腻，舌苔白腻，脉细弦滑。Mn5草医世家|中医健康资讯网_草药网_民间秘方_中药查询网
〔食疗原则〕燥湿化痰,和胃降逆。Mn5草医世家|中医健康资讯网_草药网_民间秘方_中药查询网
〔食疗食物〕陈皮、茯苓、生姜、鲤鱼、砂仁、梦卜等?Mn5草医世家|中医健康资讯网_草药网_民间秘方_中药查询网
〔食疗食谱〕Mn5草医世家|中医健康资讯网_草药网_民间秘方_中药查询网
(1)陈皮粥。陈皮研末，粳米，煮粥。用于妊娠恶阻，胸胺满闷，食欲不振。Mn5草医世家|中医健康资讯网_草药网_民间秘方_中药查询网
(2)蒸砂仁鲤鱼。砂仁研末，鲤鱼，蒸食。用于妊娠呕吐。Mn5草医世家|中医健康资讯网_草药网_民间秘方_中药查询网
〔饮食宜忌〕同恶阻一般饮食。Mn5草医世家|中医健康资讯网_草药网_民间秘方_中药查询网
〔单方验方〕Mn5草医世家|中医健康资讯网_草药网_民间秘方_中药查询网
(1)苹果皮汤。新鲜苹果皮，煮汤。用于妊娠呕吐。Mn5草医世家|中医健康资讯网_草药网_民间秘方_中药查询网
(2)刀豆汤。刀豆煮汤。用于妊娠恶阻,呃逆呕吐，胸闷不舒。 Mn5草医世家|中医健康资讯网_草药网_民间秘方_中药查询网
