三款有助丰胸的饮食

丰胸是女性追求美丽的一种方法，很多女性也是把这个“胸”部利器运用的运筹帷幄，生活中丰胸的方法有多种，饮食丰胸是中医丰胸的一种，下面是专家推荐的三款有助丰胸的饮食：fDN草医世家|中医健康资讯网_草药网_民间秘方_中药查询网

卷心菜fDN草医世家|中医健康资讯网_草药网_民间秘方_中药查询网

卷心菜所含的硼，具有促进雌激素作用的功效，并能增强维生素D的作用，可抑制体内钙质的流失。苹果也有类似的功效。fDN草医世家|中医健康资讯网_草药网_民间秘方_中药查询网

鸡肉fDN草医世家|中医健康资讯网_草药网_民间秘方_中药查询网

鸡肉富含蛋白质，脂肪含量低，正是丰胸的好材料。如果配合丰胸按摩或运动，有望效果加倍。瘦牛肉、鱼肉等同样富含优质蛋白质，爱美的女性可以适当多吃一些。fDN草医世家|中医健康资讯网_草药网_民间秘方_中药查询网

大豆及其制品fDN草医世家|中医健康资讯网_草药网_民间秘方_中药查询网

大豆中富含蛋白质和氨基酸，其中的大豆异黄酮还是一种植物雌激素，不但能使女性胸部更丰满，还对女性健康有益。推荐每天喝一杯豆浆，或者吃一块豆腐。 fDN草医世家|中医健康资讯网_草药网_民间秘方_中药查询网